20 Jahre – rauchfrei

Heute auf den Tag genau ist es 20 Jahre her, daß ich mit dem Rauchen aufhörte und das kam so:

Am 03.03.2003 (das Datum kann man sich gut merken) war ich auf dem Geburtstag eines Freundes und war am Buffet etwas zu gierig. Das führte dazu, daß ich bei so einem Käse-Weintrauben-Häppchen den Zahnstocher übersah und ihn mir zentimetertief in den Rachen rammte. Mein Zahnarzt behandelte am Folgetag die recht üble Wunde und untersagte mir strikt das Rauchen, da der Qualm im Mundraum die Heilung negativ beeinflusse.

„Jaja“, sagte ich und zündete mir am Abend eine Zigarette an und… mußte feststellen, daß bei jedem Zug der Mundraum stark schmerzte und auf der linken Seite mein Gesicht immer mehr anschwoll, man konnte regelrecht der Schwellung beim Wachsen zuschauen.

Also drückte ich die Zigarette aus und sagte mir, daß auf den Arzt hören keine so schlechte Idee sei und beschloß eine Woche aufs Rauchen zu verzichten.

Das ich bis heute nie wieder eine Zigarette/Zigarre et al angefaßt habe, kann ich selber nicht fassen, daß wäre mir damals auch nie in den Sinn gekommen.

Was trug denn zum Erfolg bei? Wesentlich sind zwei Sachen:

1. ich hatte nach dem Tod meines Vaters viel zu viel geraucht, mir war unterbewußt klar, daß das nicht gesund ist, aber anstatt aufzuhören stieg ich auf diese „Mädchenzigaretten“ um, die kaum Nikotin enthalten. R1 minima light oder so, die enthielten nicht 4 mg Nicotin sondern 0,1 mg, ich habe es vergessen. Jedenfalls offenkundig so wenig, daß ich nach dem Aufhören keinerlei Entzugserscheinungen hatte.

2. Als ich nach zwei Wochen eigentlich wieder vorsichtig mit Rauchen anfangen wollte, vermeldeten die Nachrichten, daß die (damals regierende) SPD eine kontinuierliche Tabaksteuererhöhung beschlossen hatte. Ich starrte in das Radio und rief dem fiktiven SPD-Minister zu: „Von mir kriegt ihr keinen Pfennig!“

Und so ist es gekommen, also: „Danke R1 Minima light und, wer hätte das gedacht, Danke SPD!“

Wieviel Geld ist dem Staat denn entgangen bzw. wieviel Geld habe ich nicht mehr in den Zigarettenkonsum gesteckt? Das beantwortet uns Excel. Daten sind von der Zigarettenindustrie höchstselbst.

Spalte A listet kontinuierlich die einzelnen Tage auf, in Spalte B habe ich Excel zufällig bestimmen lassen, wieviele Zigaretten an dem Tag verbraucht worden wären (=ZUFALLSBEREICH(10;30) und in Spalte C wurde der Preis ausgerechnet.